Rana narcisică în cuplu
De multe ori, rana narcisică se activează fără să știm exact ce se întâmplă. Nu vine cu un gând clar sau cu o emoție ușor de numit. Vine ca o stare și ca o neliniște difuză.
Dincolo de oglindă – sunt eu narcisist?
Despre rana narcisică și fragilitatea din spatele autosuficienței Observ cât de des se vorbește despre narcisism ca despre o etichetă, ca despre un defect de caracter. Se rostogolește în conversații, în social media, chiar și în unele spații terapeutice, cu o ușurință care doare. Se uită adesea că în spatele a ceea ce numim „narcisic” […]
Sănătatea psihică a sportivilor de performanță
Acest articol explorează impactul distorsiunilor cognitive asupra stimei de sine la sportivii de performanță, cu un accent special pe copii și adolescenți. Sunt analizate mecanismele prin care valoarea personală ajunge să fie condiționată de rezultate și consecințele psihologice ale acestui proces. În același timp, sunt prezentate soluții din psihologia sportivă și mental coaching, incluzând un ghid practic cu 7 instrumente utile pentru dezvoltarea sănătății emoționale și mentale a sportivilor.
Să rămânem întregi
În fiecare copil ce visează să ajungă departe în fotbal există o dorință ce-l motivează să meargă mai departe.
Sportivul nevăzut: Dincolo de rezultate, dincolo de tăceri
Ce vedem mai rar este omul din spatele echipamentului.
Adolescence – O invitație la a privi cu blândețe spre adolescenții din viața noastră
A fi adolescent înseamnă să fii între lumi. Să nu mai fii copil, dar să nu fii nici adult.
Iubirea ca Ghid: Vindecarea Ego-ului și Descoperirea Puterii Interioare
Există momente în viață când căutăm răspunsuri la întrebări profunde despre cine suntem cu adevărat
Trezirea sufletului: O călătorie spre sine
Aceasta este povestea mea. Este o dezvăluire de sine. O poveste despre cum m-am pierdut și m-am regăsit și despre cum am învățat să mă iubesc
Stresul, Burnout-ul și Depresia: Diferențe, Identificare și Prevenție
În lumea contemporană, stresul este o realitate omniprezentă, resimțită de majoritatea oamenilor atât la locul de muncă, cât și în viața personală, sau în relațiile sociale
Gaslighting-ul
Termenul „gaslighting” a apărut în anii 1960 și este derivat din piesa de teatru din 1938 „Gas Light” de Patrick Hamilton, în care personajul principal, încearcă să își convingă