Vindecarea traumelor
Se poate să mai apară situații în care te vei comporta reactiv. Vindecarea traumei nu schimbă trecutul și ceea ce ți s-a întâmplat. Îți permite să te eliberezi de trecut,
Experiențe traumatice
Trauma este un răspuns emoțional la un eveniment teribil, cum ar fi un accident, un viol sau un dezastru natural. Imediat după eveniment, șocul și negarea sunt tipice.